400 8888 766
最新相关课程
1)在队员下降前,背向保护培训师并双手扶胸前安全带蹲下,直至单手可够到横 木并保持平衡时松开双脚,用双手扶横木保持平衡,同时培训师收紧保护绳。
2)三重检查原则:安全装备(安全带、头盔)要队员自查,队长复查,培训师检 查。
3)队员中是否有上肢及腰部受过伤的,以及心脏、血压不好的,有严重恐高症的 队员不要参加此项目。
4)项目过程中,教练与队员始终都要处于被保护状态,安全带必须打反扣并戴好 安全帽。丝扣锁或钢锁锁紧后反半扣。锁的开口方向向内。
5)为了队员的安全,必须按教练的指导来做项目。在没有教练的指导下,队员不 得私自攀爬训练架和做具有危险性的动作。
1)一旦迈出第一步,之后的路程便愈发轻松了。突破自己的心理障碍,勇敢迈出 第一步,就是成功;
2)对于这条“漫漫长路”,队员的鼓励,让人不再孤单。